Menghadapi stres karena pekerjaan atau masalah di kehidupan pribadi memang selalu menjadi cerita yang tidak akan pernah usai. Efek buruknya yang dapat menurunkan semangat kita, pusing, nyeri di badan, insomnia, menjadi mudah sakit karena menurunnya daya tahan tubuh, depresi, hingga timbulnya jerawat sudah sering kita dengarkan. Tapi ada nggak sih kebiasaan-kebiasaan yang bisa membuat kita […]
Menjadi wanita percaya diri hingga ke akar jiwa kita, bisa menjadi tantangan yang berat. Belum lagi jika ada masalah sedang menghadang jalan kita. Alih-alih percaya diri, kekecewaan, stres, hingga sakit hati akibat permasalahan yang kita hadapi justru bisa menghancurkan kepercayaan diri kita. Namun dengan niat hati yang kuat dan mengikuti beberapa tips berikut, justru hal-hal […]